META-EMOCIÓN

La experiencia de sentir emociones no es una condición necesariamente característica de los seres humanos, la mayoría de los mamíferos pueden sentirlas. Sin embargo se puede considerar como capacidad al ejercicio de las funciones cognitivas superiores que poseemos los seres humanos para identificar, comprender y expresar adecuadamente nuestras emociones. El término metaemoción ha sido acuñado por el psicólogo estadounidense John M. Gottman de la Universidad de Boston. El mismo pretende conceptualizar una de las intervenciones centrales en la terapia de pareja y en la psicoeducación de padres e hijos ante problemas de conductas de éstos últimos.
Actualmente, existe acuerdo generalizado en el campo de la psicología mundial en focalizar las intervenciones psicoterapéuticas con niños y adolescentes en el reconocimiento y la adecuada expresión de emociones en las interacciones sociales, apuntando a lograr un desarrollo socio-emocional saludable, dependiente del contexto.